0 votes
by

النشاط البدني هو كل حركة يقوم بها الجسم وتؤديها العضلات وتتطلب استهلاك للطاقة

نعم بالتأكيد ، النشاط البدني هو أي حركة للجسم تستخدم العضلات وتتطلب إنفاق الطاقة. يمكن أن يتخذ النشاط البدني شكل تمرين مثل الجري أو السباحة أو ركوب الدراجات ، أو ببساطة القيام بالأنشطة اليومية مثل المشي أو تنظيف المنزل أو العمل في الحديقة.

زوار موقع حلول العلم يقدم لكم إجابة سؤالكم الذي اكتشفها محرك بحث جوجل أن العديد من الطلبة يبحثون عن حل السؤال:النشاط البدني هو كل حركة يقوم بها الجسم وتؤديها العضلات وتتطلب استهلاك للطاقة بيت العلم

النشاط البدني مهم لصحة الإنسان لأنه يساعد على تحسين اللياقة البدنية وتقوية العضلات وتحسين صحة القلب والأوعية الدموية وتقليل مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان. يساعد النشاط البدني أيضًا في تخفيف التوتر والقلق وتحسين الحالة المزاجية والشعور بالسعادة والرفاهية. لذلك ، يوصي الأطباء وخبراء اللياقة البدنية بالنشاط البدني المنتظم كجزء من نمط حياة صحي.

النشاط البدني هو كل حركة يقوم بها الجسم وتؤديها العضلات وتتطلب استهلاك للطاقة ؟

الإجابة من حلول العلم هي :

صواب أي صحيح العبارة صحيحة ✅.

1 Answer

0 votes
by
 
Best answer

النشاط البدني هو كل حركة يقوم بها الجسم وتؤديها العضلات وتتطلب استهلاك للطاقة ؟

...